Jeśli ta perspektywa sprawia Ci dyskomfort, nie unikaj wizyty u dentysty - powiedz mu o swoich obawach! Istnieje szereg działań profilaktycznych, dzięki którym możesz uniknąć nieprzyjemnego borowania.
Profilaktyka próchnicy
Profilaktyka jamy ustnej jest bardzo ważna zarówno dla kondycji zębów, jak i ogólnych korzyści zdrowotnych. Oto najważniejsze metody zapobiegania próchnicy:
-
Szczotkuj zęby dwa razy dziennie pastą do zębów z fluorem.
-
Używaj nici dentystycznej.
-
Jedz pożywne i zrównoważone posiłki oraz ograniczaj przekąski.
-
Odwiedzaj regularnie swojego stomatologa w celu przeprowadzenia profesjonalnego czyszczenia i badania jamy ustnej.
Skaling i piaskowanie zębów
Skaling i piaskowanie to podstawowy zestaw zabiegów dentystycznych. Ich głównym celem jest usunięcie twardego kamienia nazębnego z powierzchni zębów. Metody te pozwalają utrzymać zęby w dobrym stanie, zabezpieczając przy tym jamę ustną przed rozwojem bakterii.
Polerowanie
Polerowanie jest jednym z etapów w ramach kompleksowego programu higieny. Jego celem jest oczyszczenie zębów z wszelkich zanieczyszczeń, których nie można usunąć za pomocą niektórych domowych metod. Oczyszczona i wygładzona powierzchnia zębów utrudnia tworzenie i gromadzenie się płytki nazębnej na zębach.
Odpowiednia profilaktyka ustrzeże Cię przed niechcianym borowaniem. Dlatego już dziś podejmij odpowiednie kroki, by skutecznie wdrożyć w życie działania prewencyjne w zakresie pielęgnacji jamy ustnej, zobacz http://www.dentsm.pl