Trend ten przejawia się poprzez aktywne zainteresowanie najróżniejszymi dyscyplinami sportowymi, a także dbanie o siebie "od wewnątrz", czyli innymi słowy - zdrowe odżywianie. Wiele osób samodzielnie zgłębia wiedzę na temat podstaw zdrowej diety i wdraża zmiany w swoim dotychczasowym sposobie odżywiania na własną rękę, inni natomiast chętniej korzystają z usług specjalistów od dietetyki, którzy, dzięki swojemu wykształceniu, tworzą jadłospisy uwzględniające wszystkie potrzeby pacjenta. Stosunkowo nowym rozwiązaniem, które od niedawna zyskało popularność wśród wielu osób, jest catering dietetyczny.
Czym jest catering dietetyczny?
Catering dietetyczny, czyli tzw. dieta pudełkowa to usługa, która polega na dostarczaniu przez firmę cateringową do klienta gotowych posiłków na cały dzień. Posiłki te są przygotowywane przez dietetyków, co wiąże się z odpowiednim zbilansowaniem składników odżywczych oraz zapewnieniem preferowanej przez daną osobę wartości energetycznej dań. Poza liczbą kalorii, klient ma do wyboru szeroki wachlarz opcji dotyczących tego, jakie potrawy mają znaleźć się w jego diecie - od wariantów zawierających mięso, przez wegetariańskie, aż po wegańskie wersje posiłków. Produkty są dostarczane każdego dnia, co zapewnia gwarancję ich świeżości oraz najwyższej jakości używanych składników.
Zalety cateringu dietetycznego
Fakt, iż taki sposób odżywiania jest obecnie stosowany przez ogromną liczbę osób, zdecydowanie nie jest przypadkiem. Catering dietetyczny posiada całą masę zalet, które potrafią w dużym stopniu ułatwić wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych do naszego życia. Przede wszystkim, jest to prawdziwe wybawienie dla osób, które przez nadmiar obowiązków nie mają czasu, aby każdego dnia przygotowywać wartościowe posiłki samodzielnie w domu. W takich sytuacjach bardzo często nie przywiązuje się wagi do jakości diety czy też regularności spożywania posiłków i dostarczania sobie potrzebnych składników odżywczych.
Dieta pudełkowa zapewnia pełny zestaw posiłków, które można zjeść w zasadzie w każdym miejscu i o każdej porze. Usługa ta jest również znacznym ułatwieniem dla osób, które nie czują się pewnie w kuchni i brakuje im umiejętności lub chęci do eksperymentów kulinarnych. Dzięki temu mają one możliwość spożywania zróżnicowanych posiłków wzbogaconych o wiele produktów, z których niekoniecznie korzystałyby podczas samodzielnego gotowania. Wygoda połączona z wysoką jakością odpowiadają za sukces gotowych diet.
Catering dietetyczny - dla kogo?
Z cateringu dietetycznego w Lublinie może korzystać właściwie każdy, kto chciałby zadbać o to, aby jego dieta była pełnowartościowa, odżywcza i dostarczała mu odpowiedniej ilości energii w ciągu dnia. Aby dobrać kaloryczność dopasowaną do stylu życia danej osoby, warto skorzystać ze specjalnego wzoru lub kalkulatora online, który wyliczy zapotrzebowanie kaloryczne na podstawie parametrów takich jak waga, wiek, wzrost i poziom aktywności fizycznej. Następnie wystarczy wybrać interesujący wariant diety oraz opłacić zamówienie. Usługa dostępna jest obecnie w wielu miastach w Polce, w tym także w Lublinie. Mieszkańcy Lublina chcący skorzystać z usługi, jaką jest catering dietetyczny, mogą być spokojni o jej jakość, ponieważ nad kompozycją dań czuwa wyspecjalizowany dietetyk Karolina Cudzich-Gunia. Dodatkowo, dostawa na terenie całego Lublina jest darmowa, co stanowi dużą oszczędność czasu i pieniędzy.